最后回归于喝茶 ，喝茶 ，喝的是味道 ，喝的是养益 ，这就是我们刚才讲的大益一词的来源 。喝什么？喝味道 。怎么喝？要同时动用四个主要器官——眼 、鼻 、口 、心 。为什么喝？为了身体和心灵的健康 。心灵的养益与健康 ，当然就是依靠茶文化起作用 。

那么 ，身体健康的依据在哪里？简单讲一下 。

所有的茶叶 ，其基本的物质构成里面 ，最高值可以达到30%以上的是茶多酚 。茶多酚里面有70%的比例是儿茶素 ，儿茶素里面有四种具体的不同的儿茶素 ，其中占大比例的是可溶性对人体有保健作用的 ，或者排污作用的 ，茶的物化功能主要在这儿 。说具体一点 ，通肠通血管 ，这两通 ，是茶多酚里面的儿茶素在起作用 ，它在为你清除体内的自由基 。你的身体健康了 ，茶寿108岁也就可以指望了 。茶寿真人秀张天福先生 ，就是108岁 ，这是茶人 、茶寿的代表 。希望并祝福更多的人都能跟张天福一样 。   

最后 ，我有两句话送给大家 ：抓一把春天放进嘴里 ，抿几口阳光照亮心田 。

谢谢大家 ！